Články
Jak uvařit rýži v mikrovlnné troubě
Znáte to - nemáte čas si připravit jídlo a nechcete se odbýt chlebem se sýrem. Uvařte si za pár minut rýži v mikrovlnce. Jak na to?...
Jak si připravit domácí bylinkový ocet
Bylinkové octy v našich luzích a hájích nemají moc dlouhou tradici. Zkuste si připravit doma svůj vlastní bylinný ocet, je to jednoduché!
Ořechy - víte, kde všude je můžete použít?
Ořechy jsou zdrojem velmi kvalitních tuků, vitaminu a minerálu. Proto by se v jídelníčku neměly objevovat příležitostně, ale nejlépe každodenně. Spočítejte si, jaké množství ořechů denně sníte. Dostali jste se alespoň na 15-20 gramů? Chválíme!
Silvestrovské občerstvení - zdravě a rychle
Dnes máme Silvestra a určitě se chystáte na přípravu večerního občerstvení. Pokud se chcete vyhnout nechtěnému přejídání, nadbytku alkoholu, mám pro vás pár tipů, jak se tomu vyhnout.
Vánoční cukroví zdravě a chutně
Žena, zima a kancelář
Jak předejít nachlazení? Jak přežít chladné podzimní dny? Udělejte pro tělo to nejlepší - doplňte si jídelníček o nezbytné látky!
Bojujeme proti nachlazení
Studené dny klepou na dveře a je třeba zahájit protiútok nevlídnému počasí. Jak si můžete pomoci každý den a předejít tak nachlazení?
Svatomartinská kachna - neuvěřitelné 13-ti hodinové pečení
Blíží se den, kdy si milovníci kachen přijdou na své. Jste jedním z nich? Možná kroutíte hlavou, ale nakonec se do receptu pustíte a už ho nikdy nebudete chtít dělat jinak. Není snad lepší kachny!
Meruňkové knedlíky - ze 3 ingrediencí a zdravě!
Včera jsem vás navnadila vynikajícími sušenými meruňkami Soft a dnes si připravíme meruňkové knedlíky. Sezóna čerstvých meruněk je sice pryč, ale chtěla jsem navázat na "meruňkové téma". Konec konců si můžete připravit knedlíky i ze sušených meruněk anebo z jiného čerstvého dostupného ovoce, např. jahody a švestky.
Dopolední svačinka s řepou pro zahřátí
Chladné dny se blíží a dnešní rána jsou čím dál studenější. Chutě po čerstvém ovoci a zelenině se nám mohou lehce ztrácet a na řadu přichází tepelně upravená zelenina a vařené pokrmy. Napadlo by vás si zeleninu dát k dopolední svačině? Pokud ne, rozhodně vyzkoušejte!
