Články
Potraviny, u kterých platíme za marketing
Dnešní článek je o marketingu v potravinách. Platíme za obal a reklamu a často naletíme na lákavý popis potravin. Jakým potravinám byste se měli vyhýbat?
Máslo je prý zdravé - jak to tedy je?
Dnes vyšel další článek s titulkem, že je máslo vlastně zdravé. Jsem ráda, že se začíná zbrojit proti rostlinným margarínům, ale...
Velikonoce neznamená přibrat
Velikonoce jsou krásnými svátky spojené s vítáním jara. Na druhou stranu zavítáme i do skříní s jarním a letním oblečením, které nám svou těsností prozradí, jak jsme se "drželi na uzdě" přes zimu. Proto je čas začít s případnými nápravami...
Obilná mléka - doplní tělu vitamíny a minerály
Obilná mléka (přesně řečeno obilné nápoje) jsou náhradou živočišného mléka. Tato mléka mohou být vyrobena z ovsa, kukuřice, rýže, žita, pšenice nebo i quinoy. Nejčastěji je v obchodech k vidění sójové mléko, rýžové, mandlové a ovesné.
Vlastnosti jehněčího a hovězího masa
Chutná jídla z jehněčího a hovězího masa jsou výtečným zdrojem mnoha nezbytných živin a významnou mírou přispívají k doplnění nezbytně důležitých živin pro naše tělo. Oba druhy masa jsou velmi koncentrovanými zdroji mnoha cenných živin.
Špetka soli a špetka rozumu
Sůl je diskutovaná látka od shora dolů. Má své klady, ale i své zápory. V lidském těle je hlavní součástí lymfy a hraje významnou roli při regulaci vody v těle. Ale v neuváženém používání přichází na řadu ne zrovna pozitivní následky - jednou z nich je vysoký krevní tlak.
Vliv studeného počasí na naše zdraví
Náš jídelníček bychom měli přizpůsobit aktuálnímu počasí a zařadit do něj prvky, které by neměly v zimním období chybět. Tímto způsobem se můžeme udržovat fit a odolat tak různým infekčním a jiným onemocněním.
Ganoderma/Lesklokorka/Reishi - další zázrak přírody
V Číně už po tisíciletí považují houbu Ganoderma (lat. Ganoderma lucidum, česky Lesklokorka lesklá, japonsky Reishi, čínsky Ling-zhi) za vynikající léčivou rostlinu. Je prvním tzv. „potravinovým doplňkem” s léčivými účinky, který nemá žádné vedlejší účinky ani při dlouhodobém užívání. Podporuje obranyschopnost organismu, účinně napomáhá předcházení chorob...
Konzumace klíčků snižuje poškození DNA u leukocytů
Několik plných vidliček chutných klíčků může být ochranou proti rakovině. Tvrdí to profesor Ian Rolland a Chris Gill z Ulsterské univerzity...
Pufované chleby neboli 'polystyrény'
Průměrný Čech si ročně namaže pečivo o celkové hmotnosti téměř 55 kilogramů. Jaké chleby vybírat při hubnutí a zdravém životním stylu?
