Čtenářský koutek

30.07.2009 - Iva Veselá

Dejme přednost krásným myšlenkám

Od: Jája

Dejme přednost příjemným myšlenkám před těmi, které v nás vyvolávají napětí!

Každý z nás může udělat hodně pro sebe i své okolí tím, jak sám bude mluvit. Síla slova je opravdu velká. Budeme-li rozebírat hezké a příjemné události a situace, dělit se s okolím o příjemné zážitky, potom nedáme prostor těm situacím, které nás mohou ovlivnit negativně a mohou v nás nebo u našich blízkých vyvolat třeba i pocity stísněnosti a strachu. Jde o to, vytěsnit veškeré destruktivní, smutné, ponižující, znehodnocující myšlenky příjemnými, veselými, tvořivými. Nejen dítě, ale i dospělý, pokud prožije den plný napětí, hůře usíná, protože určité situace neustále rozebírá, přemýšlí o nich, vytváří si tak vlastní předsudky a bariéry pro sebe samotného. Pokud se dítěti zrovna něco nepodaří a my mu občas dáme na vědomí, že se moc nesnažil apod., vytvoří si časem vlastní přesvědčení, že nemá cenu o něco zabojovat a tuto vlastní překážku si vybaví kdykoliv, pokud nastane situace, že má něco zvládat. Přesně tímto způsobem vznikly veškeré naše strachy v životě. A vůbec nejde o to utíkat od věcí, které se nám v životě zrovna nepodařily. Je třeba si jen uvědomit, že čas nevrátíme zpět. Minulost nemůžeme tedy už změnit, jediné co můžeme uvědomit si, proč se vlastně staly a to je vše.