Slovníček
Ajurvéda
Ájurvéda je tradiční forma léčení pocházející z Indie. Název sestává ze dvou sanskrtských slov: ájur (život) a véda (vědění). Předpokladem tohoto léčení je snaha o rovnováhu mezi pěti základními silami, známými jako doshas, z nichž každá řídí pět hlavních tělesných systémů: jsou to éter (síť drah probíhajících tělem), země (pevné části těla, například kosti), voda Gemné tkáně a tekutiny), oheň (zažívací systém) a vzduch (nervový systém a smysly). Velmi důležitá je energie (prána), která je všechny spojuje. Porada s odborníkem Cílem terapeuta je zjistit pokud možno všechno o tom, co ovlivňuje vaše zdraví: jaký je váš způsob života, jaké nemoci jste prodělali, jaké jsou vaše současné obtíže a jaký máte astrologický diagram. Jakmile vás terapeut vyšetří, změří vám tep a vyptá se na vaše návyky, předepíše příslušné léčení, jako například detoxikaci (za použití páry, koupelí a éterických olejů), dále masáže a bylinné léky. Také vám poradí, co a jak jíst, a podle vašeho stavu vám může doporučit jógu nebo jiné formy tělesného cvičení. Ájurvédští lékaři se dívají na svoji léčbu jako na medicínský systém, který lze použít prakticky při všech zdravotních obtížích. Budete pravděpodobně potřebovat více kontrolních návštěv, zvláště trpíte-li chronickým onemocněním nebo jinými závažnými zdravotními problémy.
