Jóga ONLINE
Zásady při cvičení + co k tomu potřebujeme
K prvním vašim otázkám zřejmě bude patřit dotaz, co všechno potřebujete ke cvičení. Od toho tu je tento článek: "Co potřebuji ke cvičení?". Dočtete se v něm prakticky všechno. V hlavním menu naleznete i zásady při cvičení, které ještě také uvedu v tomto článku. Pro začátek je dobré si tyto věci pročíst, abyste nebyli vším zmateni...
