|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Zaslal: 17.4.2017 7:57 таблетки виагра для мужчин отзывы цена |
Как восстановить нормальную эрекцию
Страх — это последнее чувство, которое должен испытывать истинный мужчина, но это правда лишь отчасти. Не смотря на то, что наши парни почти ничего не страшатся, есть одна тематика, которую мужики предпочитают не упоминать вовсе! Речь идет о мужской силе в постели, мысль о потере которой сумеет напугать любого, даже самого сильного мужика. Плохая экологическая ситуация на планете, плохое питание и иные факторы никак не способствуют усилению здоровья. О том как легко избежать быстрого ухудшения потенции мы будем говорить в нынешней публикации. Статья была написана по материалу с веб-портала via-sexgra.ru
Основным врагом нормальной потенции являются вредные привычки. По данным западных исследователей, курящие мужчины занимаются сексом ориентировочно в 2 раза меньше не курящих людей. Никотин способствует заметному снижению количества тестостерона в крови, это было проверено сотнями исследования. Для того, чтобы описанный эффект проявился, достаточно курить даже одну сигарету в сутки. Резко отрицательно отражается на силе потенции и крепкое спиртное. Если употреблять по сто грамм крепкого спиртного ежедневно, то через три года о здоровой эрекции можно забыть навсегда.
Следующим врагом нормальной мужской потенции является малоподвижный стиль жизни. От постоянного сидения образуется застой крови в сосудах малого таза, который и является непосредственной причиной снижения силы эрекции.
Для профилактики данной патологии придётся заниматься кардиотренировками не менее 9 часов за неделю. Можно будет также несколько раз в неделю отказываться от личной машины или автобуса и пойти на работу пешком. Занятия спортом хорошо влияют на эрекцию, отметить первые позитивные результаты можно уже через полтора месяца еженедельных занятий.
Специальное питание тоже поможет вернуть потенцию за несколько месяцев, вы можете [url=http://via-sexgra.ru/generik-viagra -dostavka]камагра цена в аптеках[/url] или просто употреблять натуральные продукты, которые благотворно влияют на силу и продолжительность эрекции. Чтобы быть предельно сильным в постели, мужчине надо потреблять не менее 200 грамм овощей и фруктов в сутки, а вот мясо и чересчур жирная пища способны понизить уровень тестостерона в крови.
По данным диетологов около 90 процентов парней питаются плохо, примерно у 30 процентов из них есть проблемы в постели! |
  |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
